Zioła obniżające cholesterol mogą stanowić skuteczne wsparcie kuracji dla osób, które mają podwyższony poziom tego wskaźnika we krwi. Wysoki poziom cholesterolu może być spowodowany przez wiele przyczyn, jak i towarzyszyć licznym chorobom. Aby skutecznie obniżyć jego poziom, wskazane jest stosowanie zdrowej diety, jak i regularnej aktywności fizycznej. Wszystkie te elementy wraz z ziołolecznictwem mogą przyczynić się do trwałego obniżenia poziomu cholesterolu we krwi.
Zioła obniżające cholesterol a konsekwencje podwyższonego cholesterolu?
Zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi może mieć poważne konsekwencje zdrowotne, w tym sprzyjać rozwojowi miażdżycy. Aby prawidłowo rozpocząć leczenie, należy udać się do lekarza i z nim omówić adekwatny sposób leczenia, wprowadzając zioła jako element naturalnej terapii wspomagającej.
Zioła obniżające cholesterol – jakie stosować?
Zioła na obniżenie cholesterolu wykazują korzystny wpływ na działanie układu krążenia, trawiennego, jak i pracę wątroby. Do najczęściej wymienianych należą:
- aloes – obniża tzw. zły cholesterol, czyli cholesterol Idl,
- len – stanowi źródło błonnika, żelaza, witamin z grupy B, kwasu foliowego,
- karczoch – zawiera między innymi cynaryny, które chronią komórki wątroby oraz wspierają pracę narządu,
- korzeń cykorii – stymuluje produkcję żółci,
- mniszek lekarski – stymuluje produkcję żółci.
Zioła obniżające cholesterol dostępne są najczęściej w postaci gotowych mieszanek zawierających zestaw ziół o konkretnych właściwościach leczniczych.