Zioła obniżające cholesterol – jakie wybrać?

Zioła obniżające cholesterol mogą stanowić skuteczne wsparcie kuracji dla osób, które mają podwyższony poziom tego wskaźnika we krwi. Wysoki poziom cholesterolu może być spowodowany przez wiele przyczyn, jak i towarzyszyć licznym chorobom. Aby skutecznie obniżyć jego poziom, wskazane jest stosowanie zdrowej diety, jak i regularnej aktywności fizycznej. Wszystkie te elementy wraz z ziołolecznictwem mogą przyczynić się do trwałego obniżenia poziomu cholesterolu we krwi.

Zioła obniżające cholesterol a konsekwencje podwyższonego cholesterolu?

Zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi może mieć poważne konsekwencje zdrowotne, w tym sprzyjać rozwojowi miażdżycy. Aby prawidłowo rozpocząć leczenie, należy udać się do lekarza i z nim omówić adekwatny sposób leczenia, wprowadzając zioła jako element naturalnej  terapii wspomagającej.

Zioła obniżające cholesterol – jakie stosować?

Zioła na obniżenie cholesterolu wykazują korzystny wpływ na działanie układu krążenia, trawiennego, jak i pracę wątroby. Do najczęściej wymienianych należą:

  • aloes – obniża tzw. zły cholesterol, czyli cholesterol Idl,
  • len – stanowi źródło błonnika, żelaza, witamin z grupy B, kwasu foliowego, 
  • karczoch – zawiera między innymi cynaryny, które chronią komórki wątroby oraz wspierają pracę narządu,
  • korzeń cykorii – stymuluje produkcję żółci, 
  • mniszek lekarski – stymuluje produkcję żółci.

Zioła obniżające cholesterol dostępne są najczęściej w postaci gotowych mieszanek zawierających zestaw ziół o konkretnych właściwościach leczniczych.